Colección: Potenciómetros

La velocidad engaña. El viento, la pendiente, el firme e incluso la presión de los neumáticos alteran la cifra de tu ciclocomputador. La frecuencia cardíaca también engaña: aumenta con el calor y la fatiga, reacciona con retraso al esfuerzo y no te dice nada cuando estás en pleno sprint. A la potencia nada de eso le importa. Los vatios son vatios, tanto si escalas contra el viento como si ruedas en un grupo una mañana tranquila.

Un potenciómetro convierte el entrenamiento basado en conjeturas en información útil. Te muestra exactamente cuánto cuesta un esfuerzo, registra las mejoras reales de forma durante semanas y meses y te mantiene constante cuando el sofá te llama. En una gran fondo o cuando persigues una marca personal, es el marcador de ritmo que evita que te vacíes demasiado pronto.

Y después de observar tus propios números durante un tiempo, los archivos de potencia de los profesionales adquieren otro significado. Ver la potencia que mantienen en una subida o la que despliegan en un sprint de grupo dice mucho más cuando ya sabes de qué son capaces tus propias piernas.